うつの日内変動 朝がつらい・動けない、夕方に楽になる理由
うつの症状として『日内変動』があります。 うつの調子の悪さが1日の中で変動していくのです。 朝が最も調子が悪く、昼過ぎから少しず...
ハッピーになろう~心理学で考える「こんなときにはこうする」集~
あなたの「こういう時どうすればいい?」という疑問へ心理学的に「こうしたら」を提案します。
うつの症状として『日内変動』があります。 うつの調子の悪さが1日の中で変動していくのです。 朝が最も調子が悪く、昼過ぎから少しず...
うつになると憂鬱だったり落ち込んだりとネガティブな気分に支配されてしまいますが、それに加えて自分自身に対する評価もネガティブになってしまいま...
うつ病の大きな症状の中でも、比較的認知度が低い症状が『思考の障害』です。 思考の障害は、うつの中でも早い段階から顕著にみられるのですが...
うつになると気力が出ない、何もしたくなくなる、という症状はよく知られている症状だと思います。 これらはうつ病の『意欲や行動の障害』と言...
うつ病の代表的な症状として、「抑うつ状態」、「気分の落ち込み」、「憂鬱な状態が続く」というものが知られているのではないでしょうか。 こ...
うつという病気も今はだいぶ一般的になっているように思われていますが、実情はまだまだ正確に知られているとは思えません。 症状についてや治...