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うつは気分の落ち込み以外にも不安やイライラ、つらい感情も
うつ病の代表的な症状として、「抑うつ状態」、「気分の落ち込み」、「憂鬱な状態が続く」というものが知られているのではないでしょうか。 こ...
ハッピーになろう~心理学で考える「こんなときにはこうする」集~
あなたの「こういう時どうすればいい?」という疑問へ心理学的に「こうしたら」を提案します。
うつ病の代表的な症状として、「抑うつ状態」、「気分の落ち込み」、「憂鬱な状態が続く」というものが知られているのではないでしょうか。 こ...